SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Dodałem sporo wiatmin jem duzo białka itd Nie wiem czy te objawy są spowodowane tym ,że jest wadliwa bo rano po niej mialem duzego kopa jakbym byl na dragach a pozniej sennosc, nie zmeczenie wysyilkiem tylko sennosc jakbym calą noc nie spal.Kumple mówią ze jak tak dziła to raczej orginał ,ale nawet jezeli to nie wiem czy jest sens brac jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2008-07-13 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mama zamiar zacząć brać spalacz, jak dojem meso do końca. O to mi chodziło, może nie jasno się wyraziłem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-04-04 13:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI GAINER???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do uzupełnienia diety, ewentualnie zmieszaj z Gainerem. Za 250 zł (cena gainera) możesz kupić coś innego a masa Ci tez przybędzie: - Olimp Citro Kreatyna, Olimp Piro Kreatyna (ok.150 zł) - Olimp L-glutamina 400 gram (100 zł) PO miesiącu ćwiczeń będziesz wyglądał jak byk Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2003-03-30 15:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli dobrze nawadniać organizm. Zobacze jak będzie po tygodniu stosowania masa spadać. Jeśli za szybko lub za dużo to odstawie to. Czyli powoli ćwiczyć i czekać aż masa spadnie ?? Odnośnie bcaa watro je brac ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2011-03-06 23:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kotlet95 czas na zmiany

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - planuję jedynie po/przed SW tylko nie wiem ile. Chcę dawać 20g czystych. Dawać w jednej przed lub po czy w dwóch przed i po? Magnez to wiadomo Melatoninę dokupię w aptece I jak coś mi się przypomni to napiszę, ale to chyba wszystko. Co o tym sądzicie? Jak będzie dieta to w lutym może jakiś cykl, ale bez diety to szkoda mi kasy na kretę itd.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2012-12-10 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help-jeden większy drugi mniejszy,klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    aha no to tak jak oni ci wczesniej mowili cwicz na hantlach klatke to ci sie wyrównaja jak bedziesz mial profesjonalna lawke to na bank nie powinno byc skrzywien zadnych a wlasnie jak miales jakas wlasnej roboty to wiesz pewnie krzywo stala i sa tego wyniki ja bym na Twoim miejscu zamiast kupowac jakies lawki kupil bym karnet na silownie i tam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2007-12-06 00:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 34 w lapie a bral juz mete. Nie moge sobie wyobrazic co trzeba miec w glowie zeby brac takie cos jak mete w tym wieku. Wiekszosc lepków mysli ze metka to nie jest nic takiego.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2011-09-28 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymiary do brania saa... saa nie jest używane tylko przez kulturystów bądź trójboistow... powiesz kolarzowi ze ma zamalo w witce zeby brac saa... ? "Obwód ramienia to jak najbardziej jest pewien wyznacznik kwalifikujący do kuracji farmakologicznych"- Mógłbyś wystąpić w rozmowach w toku... kolejny wykształcony. O co Ci chodzi z moim [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2011-10-02 14:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozecie ? :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    esli to bylo do mnie to wlasnie pokazalles jaki jestes inteligetny!a koksu w zyciu nie bralem i narazie nie mam zamiaru bo w przeciwienstwie do ciebie nie cwicze jak ty najpierw koks potem uzywki a potem trening! przykladam sie jak tylko moge i mam efekty!od razu widac kto ma problemy z mysleniem po koksie!koks jest dla ludzi tylko trzeba go [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2005-09-18 23:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosować po treningu ja biore 0,3 - 0,5, porcji XP po treningu i jest rewelacja" mono odpada? wg. mnie nie mono też może być przy treningach wytrzymałościowych jak piłka woda nie ma prawa najść (chyba ze ktoś stoi a nie biega...) i z praktyki wiem ze nie nachodzi staki? AAKG? z prkatyki powiem: staki odpadają! mogą być tylko po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2008-06-01 07:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jeśli chce zrobic 6tygodniowy cykl i brac co 2 dni tak jak pisza to musialbym kupic 21 strzałow czy coś się nie zgadza?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6290 Data: 2010-05-20 11:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga 91kg to rozpiszemy propa alternatywnie długi estr jak nie chcesz tylu iniekcji. 1-12 prop 100mg eod lub test enana/cypio 1-12 do 16 tygodni 250e5d tak samo winko tydz dłużej od enana lub cypio. 1-10T50mcg. 4-10 ECA dawki efki dobierasz pod siebie od 20mg do 60mg nie schodzisz też nagle. 7-13 winko 30mg W przypadku cypio lub enana [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2016-02-19 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan solo, 18tyg?

    Post
    Doping

    Dokladnie tak jak kat pisze. Chcesz brac mete na start I po 8tyg w ogole nie czuc enana nawet jak zwiekszysz dawke? Prosze bardzo

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2013-10-01 11:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan solo, 18tyg?

    Post
    Doping

    Dokladnie tak jak kat pisze. Chcesz brac mete na start I po 8tyg w ogole nie czuc enana nawet jak zwiekszysz dawke? Prosze bardzo Ale pyerdolisz za przeproszeniem głupoty... Tak, tak na pewno nie pczuje testa, nawet po zwiekszeniu dawki %-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2013-10-01 22:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJEPSZE PLECY WSZECHCZASÓW!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ostatnio nielegalna.wszystko było ok puki jakies d****e nie zaczeli brac kosmicznych dawek i wykitowali.ja nie przesadzam i uwazam ze to bezpieczne jak bierze sie z głową!szczegółowa dietka.brązowy ryz.troche owocow,tunczyki,ziemniaki,piersi,duzo wody,wazywa(pomidory ogorki papryka)platki owsiane,kefiry jogurty,szejki proteinowe na wodzie-to [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18090 Data: 2004-09-03 09:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak to jest z cynkiem ?? przy wadze 70-80kg ile tabletek zanitas forte powinienem brac ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6966 Data: 2006-12-15 14:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo rozmawialem z tym gosciem co sprzedawal mi odzywki i mowil ze mam brac 2 na czczo potem 2 przed treningiem do tego 10g meso. nie wiem czy on jest niekompetentny czy po prostu sie nie zna. juz nie wiem co mam robic :D gość zalecił Ci dawkowanie z opakowania i tyle lepiej jest tak jak my Ci doradzamy ale zrobisz jak bedziesz uwazal ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2012-01-14 15:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] docelowego i rób na początku większe skoki z ciężarem a pod koniec mniejsze. Nie bój się dużej ilości serii bo objętość w tym planie nie jest zbyt wysoka. Niech te 7-8 serii jak również metoda progresowania w serii będą taką wskazówką. Po kilku treningach sam załapiesz czy jest ok, czy należy coś zmodyfikować pod siebie. Proponuję nie brać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2019-01-18 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta jest aż tak wazna ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wygrałeś? w czym?? ile ty masz lat? 10? bo zachowujesz sie jak dzieciak w tym wieku.Dla ciebie osoba ktora lepiej wyglada i ma wiecej sily musi brac prochy.wole miec 95 w pasie i 140 w klacie niz te twoje marne 95 w klacie i 86 w pasie ps:masz racje teraz ida swieta to moze dojdziesz do 100cm w klacie bo ta twoja dieta studecka ci nie sluzy

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8983 Data: 2007-12-20 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ta "florę bakteryjną" jak/czym moge ja wzmocnic i w jakich dawkach ? Co do tej tarczycy nie wiem jaka to jest lekaz mowil ze to jest jakas ukryta Tarczyca, bym musial lekaza spytac. A jak to wyglada z odzywkami moge spokojne brac? no i jak by ktos mogl cos powiedziec z swojego doswiadczenia czy podczas tej kuracji tym Preparatem zauwazyl jakies [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2012-12-20 00:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)